已存€0
目标€8,600
按每月 €300 计算,约 29 个月达成
PERSONAL DESK · V0.1
本月预计可分配
€265
收入 €2,350 · 固定预算 €2,085
LEICA FUND
按每月 €300 计算,约 29 个月达成
THIS WEEK
IPHONE APP
在 iPhone Safari 中点“分享”→“添加到主屏幕”,之后会像普通 App 一样独立打开。
MONTHLY PLAN
SAVING GOAL
MOVE · RECOVER · REPEAT
Pilates · Yoga · Strength · Barre
Strength · Cardio · HYROX · Barre
Power Plate · Functional · Mobility
WEEKLY CALENDAR
每一天都可以自由安排。点击课程的预约按钮会打开对应场馆页面,最后一步仍需在 USC 或场馆系统内完成。
建议每周至少留一天完全休息;力量训练后 24–48 小时再练同一肌群。